Om Namah Shivay

Кому интересно, в эти пятницу и субботу.
http://www.thepraktika.ru/news/18-i-19-marta-master-klass-rovnye-nogi-put-k-zdorovju-organov-taza

Юлия Макарова
Ашрам

Примечательные события, случившиеся с двумя йогинями во время путешествия по Индии зимой 2010/2011 года. История третья

Считается, в Индии вскрывает, некоторые за этим и едут туда. А меня тут тоже отлично вскрывает. Особенно в транспорте. В электричке человек продаёт ручки. Непонятного возраста — очень старый, весь сгорбленный и седой, непонятного пола — похож больше на старушку, но подбородок зарос щетиной, одет в больничный халат и унты. Продаёт ручки за 15 рублей, стоят они с виду пять. Хочется его обнять и заплакать. Подробнее

Юлия Макарова
Варанаси-style

Примечательные события, случившиеся с двумя йогинями во время путешествия по Индии

Новый год в Варанаси в этом году был похож на пшик — как будто уголёк погас, попав в лужу. Когда иностранцы окончательно убедились, что никаких развлечений western style не предвидится, вернулись к себе в номера, пошёл дождь, который не должен вроде идти вне сезона дождей, но он пошёл, и жизнь в городе окончательно угасла. Подробнее

Юлия Макарова
Судьба Земли

Интервью с астрологом и гуру крийя-йоги Свами Шанкаранандой Гири

Предсказания близкого конца света всегда волновали умы, но сегодня, в связи с изменениями климата и разнообразными природными катаклизмами, эти загадочные перспективы кажутся всё ближе. Что ждёт Землю? Она сгорит, замёрзнет или высохнет? И главное, когда это случится? На вопросы «Частного корреспондента» отвечает гималайский йогин. Подробнее

Посмотреть все фото
http://www.facebook.com/album.php?aid=43143&id=1812682224&l=ccc01dfba6

Вышла новая книга нашей серии - Сурья Намаскар, автор - Виталий Литвинов.


Снималась у супер-фотографа:


Еще фото меня и Вити - здесь


Побывала на семинаре и написала об этом статью:

Юлия Макарова
Лора Антелми: страсти по анатомии

И упражнения для ног

В прошедший уик-энд в Москве прошла очередная Международная конференция Yoga Journal. Этот журнал ежегодно собирает выдающихся преподавателей йоги со всего мира. В ходе конференции мне довелось побывать на классах Лоры Антелми, учителя йоги Айенгара и анатомии с 24-летним опытом преподавания. На своих мастер-классах по анатомии она демонстрирует работу мышц в асане с помощью скелета и пластилина. Подробнее

Валентин Мальцев
Армейская йога

«Собака мордой вниз» вместо «вспышки слева»

Этой осенью в американской армии началась незаметная, но очень значительная реформа: вместо кроссов и подтягиваний по утрам военным в США теперь предлагают заняться йогой и пилатесом. Вместо изнуряющих силовых тренировок — расслабляющие медитативные техники и изощрённую восточную гимнастику. Зачем? Как ни удивительно, йогу называют более эффективной дисциплиной с точки зрения борьбы с лишним весом. Но дело не только в нём. Подробнее

Целительная музыка Дэвы Премал

Санскритский звук — это энергетический феномен

В Москве и Питере прошли концерты Дэвы Премал, одной из самых известных в мире западных исполнительниц мантр, и её спутника Митена. Тысячи людей по всему миру её музыка не только вдохновляет, радует и успокаивает, но также и исцеляет. Именно о целительной силе тех произведений, которые она исполняет, нам удалось поговорить с Дэвой Премал незадолго до её российских концертов. Подробнее

Семинар Сергея Угрюмова и Юлии Макаровой в январе 2011

3 - 11 января (уровень – Основной). Бхимашанкар, Индия

Поездка в Пуну в Институт йоги имени Рамамани Айенгар.

Практика: утро -1 час пранаяма, 2 часа асаны, вечер – 2,5 часа.

Стоимость занятий: 250 евро.

Скидки: для тех, кто раньше принимал участие в семинарах в Бхимашанкаре – 220 евро.

Трансфер: Встреча на джипах в аэропорту Мумбая, 6 часов до места назначения. Проводы в аэропорт Мумбая. Экскурсия в Пуну. Стоимость около 140$.

Авиабилет: прямого рейса Москва-Мумбай нет, так что рекомендуем лететь с пересадкой авиакомпаниями Катар Эйрвейс или Эмирэйтс или через Гоа. Билет, страховку и индийскую визу можно купить в турагенствах «Према», «Кайлаш», «Вамана» или любом другом. Перед покупкой билетов проконсультируйтесь с Оксаной: организаторы заинтересованы собирать учеников в группы для удобства трансфера.

Обращаем Ваше внимание, что авиабилеты на эти даты нужно покупать оперативно, поскольку спрос на рейсы в новогодние каникулы огромен.

Запись на семинар ведет Оксана, zaen@rambler.ru
Краткая информация по телефону: 8-903-1539221.
Пожалуйста, используйте преимущественно электронную почту для контактов с Оксаной!

Фотоотчеты с предыдущих поездок, а также информация о месте проведения: www.zaen.ru, www.bhimashankar.ru



Семинар Михаила Константинова и Юлии Макаровой «Вдох – Аштанга, выдох – Айенгар»

15 – 25 января, Бхимашанкар, Индия

Практика йоги: 9 дней по 2 часа утром (динамическая практика Аштанга-виньясы), 2 – вечером (восстанавливающая и терапевтическая практика йоги Айенгара), + 4 часа лекций.

Один день – экскурсия в Пуну, в институт йоги Айенгара, а также закупка подарков и сувениров.

Стоимость семинара: 400 долл. Предоплата при записи – 200 долл.

Перелет: с пересадкой через Доху, Qatar Airways (24 675 р. – данные на 14 сентября)

Трансфер: 140 долл. Входит: аэропорт – Blue Mormon (6 часов) и обратно, а также экскурсия в Пуну (3 часа в одну сторону).
Стоимость организации визы и билета: 35 долл., если заявка подается в январе – 50.

По поводу записи, а также с вопросами обращаться к Светлане по адресу arh5sveta@yandex.ru
Тел.: 8 (916)187-04-02. Просьба использовать преимущественно е-мейл.

Готовлю для Частного Корреспондента подборку "Сны об Апокалипсисе". Если был такой сон, опишите его плиз, хотя бы в одном абзаце.

Юлия Макарова
Ты есть я

Адвайта и ее учителя

На духовность тоже существует что-то вроде моды. Когда-то был популярен дзен, затем суфизм. Сейчас в России получает широкое распространение философская система, которая называется адвайта, в переводе с санскрита — недвойственность. До конца этой недели в Москве проходят встречи с учителем адвайты из Венесуэлы, Цезарем Теруэлем. Подробнее

Макарова Юлия
Заметки из Бардо

Страна горячего копчения

Сейчас проявляются основные инстинкты человека: спасаться и спасать. У большинства — бежать, спасаться. Это нормально. Старики, дети и их матери должны покинуть зону катастрофы. У некоторых сильнее другой инстинкт — спасать. Это люди, которые тушат пожары (по долгу службы или добровольно), собирают еду и одежду для погорельцев. Подробнее